YOGA

YOGAを始めて２ヶ月が経った。

１０回目のビギナーコースが
祝日の為流れたので
残り１チケットを使うべく
レベル１のクラスへ強引にJOIN！

本当はビギナークラスでMake Upしてもらうんだけど。。。まぁいいよ、とJames。

これまでSebastianだったのでJamesのクラスはなんだか不安。どうなるのかしらと思っていたら。。。

ささ。さすがレベルワン。
ビギナーとはわけがちがう。

数々の強烈なポーズの数々。
中でも一番ビックリしたのが。。。こちらの絵のポーズ。

壁にさがっているひもに腰をかけてそのまま上半身をぶらさげて５～１０分、というもの。

Jamesが見本を示したとき、Youve gotta be kidding!!!とマジで思ったとです。

ひーひー言いながらもJamesに助けられ無事ポーズはできた。

そして、おそらく５分？くらいだったかしら。ようやく解放！！！

解放後の気持ちのよいこと。軽くあたまがぼ～。

それにしても、段々と、家ではできないポーズが増えてきて、
それがちょっと病みつきになりつつある。

もちろん、次のレベル１コース、１ヶ月申し込んできた：）