最近お気に入りのめざめの一杯～スムージー風～

昨年末から、

スムージー（っていうのかな？シェイク？かな）ふうなもの、

にハマってます。

ちょいと前までは、

スピルリナ（緑色の）やターメリック、

シナモンなどをお湯で割って飲むという

朝のリチャージな1杯を長らく楽しんでいましたが、

夏になったのでね、ここ数ヶ月は

ちょいと冷たいものに傾いておりました。

※あ！でもね、、、やっぱりスピルリナはいいかも。

ちょっとここでは書けませんが、飲むとテキメン、

体の内側が浄化されているのが実感出来ます！

（聞きたい人は、直接私まで～ｗ）

これは、ケールパウダー、アーモンドミルク、マヌカハニーをシェイクしたもの。

（そうそう、たいした種類はまぜないんですよ、、、汗）

この組み合わせは好き。

普段めったに使われない、

カクテル用のシェイカーが大活躍。

上層のアワアワが良い感じになります♪

ミルクは基本アーモンドミルクがさらっとしてて好みですが、

時々ソイミルクにしたり、、、

ソイミルクだともうちょっととろっとした仕上がりになる。

アーモンドミルクは、

メーカーによって味が全然違うので

全部試してみて好みを見つけると良いですね。

個人的なお気に入りは

Australia's Own Organicか、It's Organic!かなぁ～＾＾

あとは抹茶パウダーにしてみたり、

シナモン入れたり、

ターメリック入れたり、、、と

気ままにシェイクして、

あれこれ楽しんでいます。

最近はカカオパウダーのお徳用を見つけたのでトライ中。

（でもやっぱり緑系のものが好きかも、、、とすぐにリアライズしましたが、なんせ大量にあるのでとりあえずは消化キャンペーン中ｗ）

カカオだけだと苦味があるけど、

マヌカハニーを一匙入れるとやっぱりやわらぐね♪

そんな夏季の朝を過ごしているとみんごです。

あなたの朝のめざめの一杯は何ですか（＾＾）？